Lumbosciatica: o que é, quanto tempo dura e remédios para o alívio

Sabia que a lumbosciatica é uma das causas mais comuns e frequentes de dores nas costas e nas pernas? Na Farmaciasdirect contamos-lhe tudo o que precisa de saber sobre a lumbosciática e os remédios para a tratar.

O que é a lumbosciatica

A palavra lumbosciática soa como uma combinação de lumbago e ciática, certo? Pois bem, é exatamente isso que é.

A lombalgia é uma doença que consiste numa dor intensa na região lombar e a ciática é uma dor que se estende pelas zonas irrigadas pelo nervo ciático e que pode estender-se pela perna. Por conseguinte, a lombociática é a dor intensa que começa na zona lombar e pode irradiar para as nádegas e pernas.

Porque é que ocorre a lombociática?

A lombociática ocorre quando há compressão, pressão, irritação ou inflamação do nervo ciático ao nível da coluna lombar.

Causas da lombociática

A afeção do nervo ciático no processo de lombociática pode dever-se a:

• Hérnias discais.
• Golpes, quedas, traumatismos, má postura, levantamento incorreto de peso...
• Deslizamento de vértebras.
• Estreitamento do canal vertebral.
• Doenças degenerativas.
• Excesso de peso.
• Estilo de vida sedentário.

Sinais de lumbosciatica

Os sintomas da lumbosciática mais comuns são os seguintes:

• Dor intensa e latejante.
• Formigueiro, ardor.
• Fraqueza muscular na zona, sensação de dormência.
• Dificuldade de movimentos.

Estes sinais ou sintomas ocorrem nas áreas através das quais o nervo ciático se estende, pelo que podem aparecer na parte inferior das costas, nádegas, perna e pé.

Quanto tempo dura a dor lombar?

A duração da lumbosciática varia consoante a gravidade e a intensidade do problema, a causa e o tratamento. Normalmente, dura 4-6 semanas se for objeto de tratamento adequado.

Se não for tratada ou se for tratada de forma inadequada, pode tornar-se crónica.

Medicamentos para a lumbosciatica

O que tomar para a lumbosciática? A lumbosciática deve ser tratada para que não se torne mais complicada ou crónica. Para isso, normalmente é estabelecido o seguinte tratamento:

Por via oral, para tratar a lombociática, melhorá-la e aliviar os sintomas, geralmente é recomendado o uso de anti-inflamatórios e analgésicos para reduzir a inflamação e a dor por via oral. O uso de relaxantes musculares também pode ser uma opção, dependendo da gravidade dos sintomas.

Podemos atuar localmente sobre a dor, utilizando pomadas e géis anti-inflamatórios. Um dos remédios tópicos mais recomendados para a lombociática é o medicamento Voltadol.

O Voltadol é um gel que se aplica na pele sobre a zona dolorosa e que, graças ao seu princípio ativo diclofenac, reduz a inflamação e trata a dor. Se a dor for mais intensa, pode ser utilizado o Voltadol Forte, que tem uma maior concentração de ingrediente ativo.

Outros remédios para a lumbosciática

Algumas medidas complementares a serem seguidas no tratamento desta condição são:

• Optar por aplicar calor e frio na zona, reduzindo assim a inflamação e relaxando os músculos e o nervo.
• Também se pode recorrer a exercícios de correção suaves. Até mesmo fisioterapia.
• O repouso relativo é recomendado nos primeiros dias.

Não esquecer que deve haver sempre um acompanhamento médico. Se as dores fortes nas costas persistirem ou se agravarem, deve consultar um médico.